Нам открылся тот факт, что, вероятно, миллионы людей больны алкоголизмом. Медицинская наука не объясняет нам причину этого, но специалисты по проблемам алкоголизма уверяют, что любая выпивка вредна для алкоголика или для человека, чье пристрастие к выпивке превратилось в проблему. Наш опыт в подавляющем большинстве случаев подтверждает это. Таким образом, привычка не пить вообще – то есть поддерживать трезвость – становится основой излечения от алкоголизма. Следует еще раз подчеркнуть: жить трезвыми не означает быть мрачными, скучными и неприкаянными, чего некогда мы опасались, скорее это такое состояние, которым мы постепенно начинаем наслаждаться и которое приносит гораздо больше радостного возбуждения, чем наши хмельные дни. Мы покажем вам, как это достичь. На страницах книги "Жить трезвыми" можно найти ответы на такие вопросы, как:
Как вести себя на вечеринке?
Держать ли дома спиртное?
Как объяснять людям, что я не пью?
Что происходит в сфере секса?
Что делать при бессоннице?
Что делать, если сниться спиртное?
Ходить ли в бары?
Что делать, если становится одиноко?
Обращаться ли за помощью к специалистам?
Необходимо ли бросать старых приятелей и старые привычки?