Жить трезвыми

Нам открылся тот факт, что, вероятно, миллионы людей больны алкоголизмом. Медицинская наука не объясняет нам причину этого, но специалисты по проблемам алкоголизма уверяют, что любая выпивка вредна для алкоголика или для человека, чье пристрастие к выпивке превратилось в проблему. Наш опыт в подавляющем большинстве случаев подтверждает это. Таким образом, привычка не пить вообще – то есть поддерживать трезвость – становится основой излечения от алкоголизма. Следует еще раз подчеркнуть: жить трезвыми не означает быть мрачными, скучными и неприкаянными, чего некогда мы опасались, скорее это такое состояние, которым мы постепенно начинаем наслаждаться и которое приносит гораздо больше радостного возбуждения, чем наши хмельные дни. Мы покажем вам, как это достичь.

Практические рекомендации, как жить трезвым:

  1. ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭТОЙ КНИГОЙ.
  2. УДЕРЖАТЬСЯ ОТ ПЕРВОЙ РЮМКИ.
  3. ИСПОЛЬЗОВАТЬ СУТОЧНЫЙ ПЛАН
  4. ПОМНИТЬ О ТОМ, ЧТО АЛКОГОЛИЗМ – ЭТО НЕИЗЛЕЧИМАЯ, ПРОГРЕССИРУЮЩАЯ И СМЕРТЕЛЬНАЯ БОЛЕЗНЬ
  5. “ЖИВИ И ДАВАЙ ЖИТЬ ДРУГИМ”
  6. СТАТЬ ДЕЯТЕЛЬНЫМИ
  7. ПОСТУПИТЬ НА КУРСЫ
  8. “МОЛИТВА ОБ УМИРОТВОРЕНИИ”
  9. ИЗМЕНИТЬ ПРЕЖНИЙ РАСПОРЯДОК
  10. ЕСТЬ ИЛИ ПИТЬ ЧТО-ЛИБО, ПРЕИМУЩЕСТВЕННО СЛАДКОЕ
  11. ПОЛЬЗОВАТЬСЯ СЛУЖБОЙ “ТЕЛЕФОННОЙ ТЕРАПИИ”
  12. ВЫБРАТЬ СЕБЕ НАСТАВНИКА
  13. ИМЕТЬ ДОСТАТОЧНО ВРЕМЕНИ ДЛЯ ОТДЫХА
  14. “ПЕРВЫМ ДЕЛОМ – ГЛАВНОЕ”
  15. ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОДИНОЧЕСТВА
  16. ОСТЕРЕГАТЬСЯ РАЗДРАЖЕНИЯ И ОБИД
  17. БЫТЬ ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНЫМИ ПО ОТНОШЕНИЮ К СЕБЕ
  18. БЫТЬ ОСТОРОЖНЫМИ В МОМЕНТЫ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ПОДЪЕМА
  19. “ТИШЕ ЕДЕШЬ – ДАЛЬШЕ БУДЕШЬ”
  20. БЫТЬ БЛАГОДАРНЫМИ
  21. ПОМНИТЬ СВОЮ ПОСЛЕДНЮЮ ПЬЯНКУ
  22. ИЗБЕГАТЬ ОПАСНЫХ НАРКОТИКОВ И ЛЕКАРСТВ
  23. ВЫТРАВИТЬ ИЗ СОЗНАНИЯ ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ
  24. ОБРАТИТЬСЯ ЗА ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПОМОЩЬЮ
  25. ИЗБЕГАТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СЛОЖНОСТЕЙ
  26. ИЗБЕГАТЬ ПОДВОХОВ, НАЧИНАЮЩИХСЯ СО СЛОВА “ЕСЛИ”
  27. БЫТЬ ОСТОРОЖНЫМИ В СИТУАЦИЯХ, СВЯЗАННЫХ С ВЫПИВКОЙ
  28. ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ПРЕЖНИХ ПРЕДСТАВЛЕНИЙ
  29. ЧИТАТЬ ПУБЛИКАЦИИ А.А.
  30. ПОСЕЩАТЬ СОБРАНИЯ А.А.
  31. ПОПЫТАТЬСЯ ПРОЙТИ ВСЕ ДВЕНАДЦАТЬ ШАГОВ
  32. НАЙТИ СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ ПУТЬ

Авторские права принадлежат AAWS, Inc.